Forside Bestyrelse Organisation Klubhuset  

 

 

Nyheder

 

Betaling

 

Kalender

 

Aflysninger

 

 

Tilmelding motion

 

Tilmelding vand

 

Kontaktpersoner

 

 

Billedgalleri

 

Rejseafdelingen

 

 

Link til http://www.TIK.dk

 

Hold Mandag Hold Tirsdag Hold Onsdag Hold Torsdag Hold Fredag  
1 Motion kl. 09.00 3 Motion kl.  09.00  20 Mini-tennis  kl. 09.00 - 10.00     5 Motion  kl. 09.00 48 Fitness    kl. 08.00 -10.00  
2 Motion kl. 10.30 4 Motion kl. 10.30 21 Mini-tennis  kl. 10.00 - 11.00   6 Motion  kl. 10.30 49 Fitness    kl. 10.00 - 13.00  
35 Stavgang kl. 09.30 7 Motion kl. 09.00 23 Volley  kl. 11.15 - 12.15 15 Yoga  kl. 09.00 - 10.15 14 Bootcamp  kl. 09.30 - 10.30  
36 Kroket   kl. 09.30  22 Yoga kl. 08.45 - 10.00 29 Zumba kl. 09.00 - 10.00    16 Yoga  kl. 10.30 - 11.45 19 Bootcamp  kl. 10.40 - 11.40  
40 Fitness  kl. 08.00 - 10.00      24 Yoga kl. 10.15 - 11.30 32 Bowling kl. 11.00 - 13.00 17 Yoga  kl. 12.00 - 13.15 19 Boot/svøm  kl. 12.00 - 12.40  
41 Fitness  kl. 10.00 - 13.00     *) 11 Ryghold  kl. 11.40 - 12.55 35 Stavgang  kl. 09.30 18 Yoga  kl. 13.30 - 14.45 31 Bowling   kl. 11.00 - 13.00  
9 Stolehold  kl. 11.00 - 12.00 12 Ryghold  kl. 13.10 - 14.25 36 Kroket   kl. 09.30  25 Bordtennis kl. 10.00 - 11.00    
13 Linedans kl. 12.45 let øvede 27 Boccia Hand.  kl. 12.30 - 14.45 33 Yoga kl. 11.30 - 12.45 26 Bordtennis kl. 11.00 - 12.00    
  37 Petanque  kl. 10.00 34 Yoga kl. 13.00 - 14.15 39 Spinning kl. 10.00 - 11.00    
  42 Fitness  kl. 08.00 - 10.00           44 Fitness  kl. 08.00 - 10.00 46 Fitness   kl. 08.00 - 10.00    
  *) Instruktør10.00 - 12.00 43 Fitness  kl. 10.00 - 13.00     *) 45 Fitness  kl. 10.00 - 13.00   *) 47 Fitness   kl. 10.00 - 13.00    
           
Hold Vandaktiviteter   Hold Vandaktiviteter Hold Vandaktiviteter Hold Vandaktiviteter  
59 Vandgymnastik  kl. 08.30 Hold Vandaktiviteter 65 Varmt vand kl. 08.30 75 Varmt vand  kl. 08.30 83F Varmt vand  kl. 08.30   
60 Vandgymnastik  kl. 09.00 55 Varmt vand  kl. 08.30 66 Varmt vand kl. 09.00 76 Varmt vand  kl. 09.05  84F Varmt vand  kl. 09.00  
51 Vandgymnastik kl. 09.30 56 Varmt vand  kl. 09.05 79 Vandgymnastik  kl. 09.30 77 Varmt vand  kl. 09.40 85F Vandgymnastik  kl. 09.30    
50 Svømning kl. 10.15 57 Varmt vand  kl. 09.40 80 Vandgymnastik  kl. 10.00 78 Varmt vand  kl. 10.20 86F Varmt vand  kl. 10.00  
53 Vandgymnastik kl, 10.50 58 Varmt vand  kl. 10.20 68 Vandgymnastik  kl. 10.45 64 Varmt vand  kl. 10.55    
61 Vandgymnastik Turbo  kl.11.25 63 Varmt vand  kl. 10.55 69 Vandgymnastik  kl. 11.20 67 Varmt vand kl. 11.30    
62 Svømning Vandskræk kl.12.00 82 Varmt vand  kl. 11.30 70 Svømning  kl. 11.55      
52 Svøm. Handikap  kl. 12.45   71 Svømning  kl. 12.30      
  Hvid farve = svømmehal 2   Grøn farve = svømmehal 1 81 VandgymastikTurbo kl. 13.05     Rosa farve = Fløng svømmehal